Gimnasias suaves – AFDA010PO – Ávila
Acerca del curso
El curso Gimnasias Suaves (código AFDA010PO) pertenece a la familia profesional de “Actividades físicas y deportivas”, en el área de “Actividades físico-deportivas recreativas”.
Está diseñado para capacitar al alumnado en la ejecución, dirección y dinamización de actividades en grupo de gimnasias suaves, adecuadas a las características, necesidades y expectativas de los participantes.
Objetivo del certificado
El objetivo general del curso es que las personas participantes sean capaces de planificar, dirigir y dinamizar sesiones de gimnasias suaves en grupo, adaptadas a las condiciones físicas, necesidades y posibilidades de los miembros del grupo; promoviendo bienestar, actividad física moderada y salud.
Destinatarios
Este curso está dirigido a personas — tanto empleadas como desempleadas — interesadas en especializarse en actividades físicas de bajo impacto o recreativas, que quieran trabajar como monitores o dinamizadores de gimnasias suaves, o bien mejorar sus competencias en actividad física adaptada.
Es adecuado también para quienes buscan incorporarse al sector del ocio, la gimnasia, la animación sociocultural o la actividad física recreativa.
Requisitos
Debes cumplir alguno de los siguientes requisitos según tu situación laboral:
Empleado
- DNI / NIE / PASAPORTE
- Tarjeta de seguridad social
- Titulación
- Tarjeta de mejora de empleo
- Cabecera de nómina
- Vida laboral
Desempleado
- DNI / NIE / PASAPORTE
- Tarjeta de seguridad social
- Titulación
- Tarjeta de desempleo
Estructura del curso
La duración total del curso es de 50 horas, impartidas en modalidad presencial.
El temario del curso abarca diversos bloques que permiten adquirir las competencias necesarias para dirigir gimnasias suaves. Entre los contenidos principales destacan:
- Conceptos básicos sobre bienestar físico
- Conocimiento de distintos métodos y estilos de gimnasias suaves
- Programación y diseño de sesiones grupales
- Dinamización de actividades en grupo
Salida profesional
Al completar este curso, la persona estará capacitada para:
- Dirigir y dinamizar sesiones de gimnasias suaves en centros deportivos
- Monitor/a o instructor/a de actividad física de bajo impacto
- Incorporarse al sector del ocio, la animación sociocultural
Este curso incluye:
- Certificado AFDA010PO
- Presencial
Duración del curso:
- Total 50 horas
Ubicación:
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