Trabajador saludable – SEAD310PO – Ávila
Acerca del curso
El curso Trabajador saludable (código SEAD310PO) pertenece a la familia profesional de “Seguridad y Medioambiente”, área de “Seguridad y prevención”.
Está diseñado para enseñar y promover hábitos de salud personal y pautas de bienestar en el entorno laboral, con el objetivo de mejorar la calidad de vida y prevenir riesgos asociados al trabajo.
Objetivo del certificado
El objetivo del curso es que la persona participante sea capaz de integrar en su rutina diaria y en su entorno laboral un conjunto de pautas saludables — tanto a nivel personal (ejercicio, alimentación, higiene, descanso) como en su jornada de trabajo (postura, pausas, organización del tiempo, manejo del estrés) — para favorecer su bienestar físico, mental y su rendimiento profesional.
Destinatarios
El curso está dirigido a personas — tanto empleadas como desempleadas — que deseen adquirir conocimientos sobre salud laboral, bienestar personal y prevención de riesgos derivados del estilo de vida o del entorno de trabajo.
También es adecuado para quienes deseen mejorar su calidad de vida, prevenir enfermedades, o complementar su perfil profesional con competencias relacionadas con salud, prevención y seguridad en el trabajo.
Requisitos
Debes cumplir alguno de los siguientes requisitos según tu situación laboral:
Empleado
- DNI / NIE / PASAPORTE
- Tarjeta de seguridad social
- Titulación
- Tarjeta de mejora de empleo
- Cabecera de nómina
- Vida laboral
Desempleado
- DNI / NIE / PASAPORTE
- Tarjeta de seguridad social
- Titulación
- Tarjeta de desempleo
Estructura del curso
La duración total del curso es de 8 horas, impartidas en modalidad teleformación.
El contenido del curso se estructura en dos bloques principales:
- Hábitos saludables para la persona
- Pautas de salud en el entorno profesional
Salida profesional
Al completar este curso, la persona habrá adquirido competencias relacionadas con el autocuidado, salud preventiva y bienestar en el ámbito laboral, lo cual puede reflejarse como valor añadido en su perfil profesional.
- Contribuir a la implantación de buenas prácticas de salud y prevención en empresas
- Incorporar hábitos saludables en puestos de oficina
- Usar los conocimientos adquiridos para autocuidado individual y prevención
Este curso incluye:
- Certificado SEAD310PO
- Teleformación
Duración del curso:
- Total 8 horas
Ubicación:
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